ごあいさつ
藤井 智美（ふじい ともみ）
管理栄養士8年、離乳食・幼児食アドバイザー
はじめまして、ママと子供の栄養サポーター 藤井ともみです。
私は大学卒業後、老人保健施設にて給食管理業務や栄養管理業務を経験。
結婚を機にフリーランスになり、特定保健指導のお仕事に携わらせていただきました。
老人保健施設や特定保健指導でのお仕事を経験して、大人になってからの食事改善は、体の不調などのきっかけがないと行動にうつすことが難しいということを痛感し、子供のころからの食習慣が一番重要だと気が付きました。
そこで、ママの食事をサポートすることでお子さんにとって健康的な食事を当たり前にしたいと思い、現在はママを中心に食事のサポートをさせていただいております。
子供のころから正しい食習慣であれば、それはその子にとって当たり前になるので、ストレスなくバランスの良い食事を摂り続けることが出来ると思っています。
健康的な食事を摂ることで将来の生活習慣病予防だけでなく、生理痛や便秘、肌荒れなど、病院に行くほどでもない身体の不調も減らすことが可能です。
ママを中心に家族全員がずっと笑顔で食卓を囲めるように、私にできることは全力でサポートをしていきたいと思っております。
どんな小さなことでも皆様のお悩みを解決できればうれしく思います。