藤井 智美（ふじい ともみ）
管理栄養士歴10年
離乳食・幼児食・妊産婦食アドバイザー

【はじめまして】
親子の栄養サポーター、ともみです！

大学卒業後、老人保健施設での給食管理や栄養管理業務を経験し、結婚を機にフリーランスの道へ。特定保健指導の現場に携わる中で、大人の食習慣改善の難しさを痛感し、「子どものころからの食習慣こそが健康の土台を作る」と強く感じるようになりました。

現在は、家族全体の食事サポートを軸に、以下のような活動を行っています

・離乳食・幼児食の個別相談

・オンライン離乳食教室の開催

・企業向けのベビーフード監修やレシピ提供

・「ちびっこ食育教室」の講師として、親子で楽しく学べる食育体験を提供

【活動の想い】
子どものころに正しい食習慣を身につけることは、その子の一生の財産になります。それが当たり前の習慣になれば、ストレスなくバランスの良い食事を摂り続けることができ、将来の生活習慣病予防や身体の不調の改善にもつながります。

食事は健康の基盤であり、家族をつなぐ大切な時間です。家族全員が笑顔で食卓を囲み、楽しい時間を過ごせるように、私にできることを全力でサポートしたいと思っています。どんな小さなお悩みでもお気軽にご相談ください。