2023/07/05
幼児のおやつにおすすめゼリー
暑い日が続きますね☀️
熱中症が心配で子供達と日中
外遊びしづらい時期になりましたね🥲
そんな時はお家でお子さんと一緒に
おやつ作りをしませんか?
Instagramで簡単に出来る
【白桃ゼリー】を紹介してます✨
カルシウムやビタミンなど、
栄養も摂れるのでおすすめですよ♡
ぜひ作ってみてください😊💓
https://www.instagram.com/p/CtV-uS2uoii/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
2023/05/28
【妊産婦食アドバイザー】取得しました♪
この度、母子栄養協会さんの
妊産婦食アドバイザーの資格を取得しました😌✨
今まで離乳食アドバイザーと
幼児食アドバイザーの資格を取りましたが、
子供達の栄養は妊娠期の食事も重要になってくるので
妊娠中からの食事サポートもしていけたらいいなと思い、
妊産婦食アドバイザーを取ろうと決めました。
私自身妊婦で、まだこちらのアドバイザーとしての活動は
本格的にできませんが、育児が落ち着いたら
サポートを開始していこうと思ってます🥰
2023/05/19
今後のパーソナルダイエットについて
いつもお問い合わせやお食事のご相談などありがとうございます😊
今後のパーソナルダイエットについてのお知らせをさせてください。
私ごとですが、この度2人目の子供を授かりました。
出産予定は7月末です😌
それに伴い、サポートをするにあたって難しい事も出てくるかと思いますので、7月から受付を休止させていただきます。
少し落ち着いたら新規様の受付を再開させていただく予定です。
その際は、内容に変わりはありませんが、ビデオ通話の時に子供も一緒に参加させていただく事もあるかと思います。
少し騒がしくなってしまう事もあるかと思いますが、お一人おひとりに合ったサポートをしていきたいという想いは変わりませんので、サービスの質が下がらないよう臨機応変に対応できればと思っております。
どうぞご理解の程よろしくお願い致します🥺🙇♀️
2023/01/31
栄養満点ダイエットメニュー公開してます
こんにちは!
寒い日が続きますが、体調を崩されていませんか?
こんな時期こそ栄養をしっかり摂っていないと体調を崩しやすくなります。
でも、ダイエット中は食事量を減らしがちであまり食べていないという方もいらっしゃいますよね。
そんな方の為に栄養満点で食べても太らないダイエットメニューをInstagramにて公開しております。
ぜひ日々の献立の参考にしてみて下さい✨
https://www.instagram.com/reel/CnwjTNxoAwo/?utm_source=ig_web_copy_link
2022/12/28
今年もありがとうございました✨
今年も残すところあとわずかになりましたね。
今年は子どもを保育園へ預け、本格的にフリーランス管理栄養士として活動を開始した年でした。
おかげさまでたくさんの方の食事相談やダイエットサポートをさせていただく事ができ、本当に充実した1年になりました😊
離乳食、ダイエットなど、悩みは違えど私の食事の知識を活かしてお役に立てていることが実感でき、とても嬉しいです✨
また、乳幼児の食事の勉強のために保育園での調理のお仕事も開始しました。
最近は忙しいという事を理由に自分で考えた企画を実施できていませんが、来年はもっと皆様に喜んでもらえるイベントを考えていきたいなと思っております☺
今年も1年間ありがとうございました✨
皆様もどうぞよいお年をお迎えください🌻